SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przed treningowka

Czy chodziło Ci o: "przed treningowa"?

  • ile tygodni na kreatynie

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jak ta przed treningówka czy nie była by lepsza ? Optimum - Gold Standard Pre-Workout - 330g

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3054 Data: 2015-12-22 13:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompa %-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Podłącze się do tematu ... potrzebuje jakiś booster NO - typowa przed treningówka na pompę ale bez kreatyny. Aktualnie mam przerwę po CM3 + Nitrobolon II i potrzebuje coś na przeczekanie... 2) Wiek - 27 lat 3) Waga i wzrost - 111 kg/194 cm 4) staż treningowy - jakieś 10 lat z przerwami 5) cel cyklu - Masa do przodu 6) stosowane już wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4851 Data: 2011-11-13 21:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak najlepiej rozłozyc cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    pojedyncza forma kreatyny i przed treningowka ewentualnie booster testa do tego, bcaa/eaa i starczy

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2567 Data: 2013-05-26 15:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po BCAA i Kreatynie????

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] więc nie ma sensu go kupowac jeśli nie masz jego braków w diecie a jesli tak to kupuj i szamaj jak potrzebujesz... w przerwie między kreta możesz znów zakupić sobie BCAA do tego witaminki na pewno się przydaja i ewentualnie jakaś przed treningówka bez kreatyny np. Vasobolan, Nitrix, White Flood itp. Albo coś lajtowego np. AAKG powinno wystarczyć.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2312 Data: 2010-08-30 21:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Placebo po przedtreningówce?

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak, ale sam bys musial siebie oszukac, co swiadomie jest niemozliwe:-) kolega remik664 kiedys dal plusza rozdrobnionego koledze i powiedzial, ze to przed treningowka i czul powera na treningu;_)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2012-02-14 22:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś na motywacje i chęci

    Post
    Odżywki i suplementy

    W moim przypadku na apetyt dobrze podziałało Dibencozide. Dobrą przed-treningówką okazał się no-xplode, czego nie mogę powiedzieć o Nitrobolonie. To są moje osobiste spostrzeżenia, na inny organizm może działać inaczej. Pozdro :-)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1858 Data: 2012-10-23 17:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś słabo kojarzę... To jakaś przed treningówka? Jak masz skład to wrzuć, ocenimy.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1780 Data: 2010-02-01 21:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na siłe jest dobrze ułożony trening , poszukaj w działach , z supli kreatyna pomaga , ew. jakaś przed treningówka reszta to kosmetyka , ale żeby wybierać to wklej ankiete działu. Białko ma sens jeśli wiesz ile brakuje Ci go w diecie , kupowanie po to by było troche więcej sensu niema. Musisz wyliczyć ile spożywasz z jedzenia Z dnia na dzień niema [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2625 Data: 2013-04-21 09:49:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw suplementacyjny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Beta-alanina to nie przed treningowka:-)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2013-10-29 16:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA - NASZE WYNIKI vol.1

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    w zeszłym roku 85 kg /w tym 102 kg (ostatnio u kumpla 105 ) suple:Mono cm3 bialko i amnokwasy,jakas przed treningowka. W zeszlym eoku bic na pompie 40 cm w w tym 45,5.(moze wiecej wczoraj po barkach mialem 45.

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 5782 Data: 2011-06-30 15:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biore bialko po treningu ciagle 30g, mono pompuje mnie, niekiedy jak mam to mieszam z jabłkiem. high kick to typowa przed treningowka, ja nie potrzebuje sie nakrecac. wale jeszcze beta alanine 1 miech ale ja bede pol roku brał. Tomq ja specjalnie zaczalem juz jabłko brac zeby walnac stacka i potem tydzien po odlozeniu jeszcze malutkie dawki jabłka [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1402 Data: 2016-01-20 21:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomysł na CYKL

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/sklep/Sci-MX_X-Plode_Hardcore-opis29016.html Przed treningówka bez kreatyny po treningu np http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Complete_Workout_Support_V2-opis26691.html czy jakiegoś bulka, aminki eaa + carbo ZMA, omega mozna brać cały czas

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2014-06-24 22:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Black Bombs 300g

    Post
    Odżywki i suplementy

    wlosy nie wypadna. 1.3 nie ma pewnie w skladzie oficjalnie. ale znam przypadki np K-OTIC przed treningowka, niby bez gery a tez mnie pozamiatala tak, ze treningu nie zrobilem tylko rzygac mi sie chcialo

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5957 Data: 2013-04-26 12:30:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NAGRODA ZA DZIENNIK

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    mam nadzieje ze do nastepnego piatku bedzie paka bo przed treningówka sie kończy %-) Tom Ty i tak juz za duzo tego masz , nowe kremy z all przebijaja wszystko ;-) Zmieniony przez - rutkow w dniu 2017-09-09 21:03:10

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 7591 Data: 2017-09-09 21:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Clout + mono? Problem

    Post
    Odżywki i suplementy

    przeciez clout to nie przed treningowka, a bardziej po;-) zawiera wszystko co trzeba po treningowo.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1520 Data: 2011-12-27 17:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na masę

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaj. nie ma potrzeby na czczo lykania kreatyny czy picia wpc, jak zjesz sniadanie i do sniadania zastosujesz kreatyne bedzie rownie dobrze. co do ilosci substancji, sporo tego gainera dziennie wyjdzie, jaka masa ciala? jaka przed treningowka?

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4248 Data: 2016-09-14 10:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Proszę o Pomoc w Dobrabiu Supli !

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie odp. dlaczego Sawa nie chcesz, przeciez to dobra przed treningowka...

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 2500 Data: 2013-01-29 20:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna prosze o dorade

    Post
    Odżywki i suplementy

    ten thermo nada sie jako slabsza przed treningówka bo daje kopa jak mocna kawa bo jest tam troszke kofeiny i sporo tyrozyny do tego eksrtrakt z zielonej herbaty i guarana

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3744 Data: 2017-06-10 15:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Duży cykl na zimę

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam , już parę razy pomogliście mi w doborze supli więc jeszcze raz proszę o pomoc Myślałem o jakimś dużym zestawie Stack + potreningowka/mono + arginina dodatkowo BCAA i ZMA poradźcie coś - najlepiej jakieś konkretne produkty z sklepu SFD Co do stacków to brałem tylko SAW-a i dobrze go wspominam Potreningowki nigdy nie bralem, Arginine brałem [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1409 Data: 2013-10-26 01:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duży cykl na zimę

    Post
    Odżywki i suplementy

    Stack - Green Magnitude Mono - Vitalmax (zielona puszka) Bcaa - Gaspari Nutrition - Amino Max 8000 Przed treningówka - Saw Wszystko fajnie ale czy nie zaduzo w tym wszystkim kreatyny? bo zarowno mono, green jak i saw zawieraja kreatyne. Możeby tak Mono zastapić argininą (np AAKG z treca)?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1409 Data: 2013-10-26 16:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)